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Romina Ranieri Catena

AUTOESTIMA

Cuando aprendas a considerar tu vida y cuanto hay en ella como el milagro que es, comprenderás enseguida que quejarse es desperdiciar el milagro que eres.

Cada instante que pasas disgustado, desesperado, angustiado, furioso o dolido a causa del comportamiento de otra persona es un instante en el que renuncias al control sobre tu vida

Obsérvate a ti mismo y a los demás en este mundo disparatado, y después decide que es mejor, pasear por ahí la rabia o desarrollar un sentido del humor que te proporcionará a ti y al prójimo el más preciado de todos los dones: la risa.

En la vida todo es paradoja. Cuanto más desees la aprobación, más contundente será la negativa de los demás a aprobarte; cuanto menos te importe el que te aprueben o no, más aprobación conseguirás.

Cuando alcanzas suficiente paz interior y te sientes realmente positivo, es prácticamente imposible que otra persona te controle y te manipule.

Si eres feliz, si vives cada momento aprovechando al máximo sus posibilidades, entonces eres una persona inteligente.

Si crees totalmente en ti mismo, no habrá nada que esté fuera de tus posibilidades.

En verdad no puedes crecer y desarrollarte si sabes las respuestas antes que las preguntas.

No necesitas admitir a nadie en tu vida a menos que llegue cargado de afecto y armonía.

El progreso y el desarrollo son imposibles si uno sigue haciendo las cosas tal como siempre ha hecho.

No dejes que los planes que tienes para ti sean más importantes que tú mismo.

¡Vive! ¡Ama! ¡Sé Feliz!

Wayner Dyer

Curso de Autoestima Ofrecido por Romina Ranieri Catena

Romina Ranieri Catena

Quieres ser tu mejor versión? Entra en la web rominaranieri.com y apúntate a la escuela online “Cómo ser tu mejor versión”. Sé de los que aún creen en un mundo mejor. #psicologapersonal #desarrollopersonal #comosertumejorversion

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Romina Ranieri Catena

La crisis por el covid también llega a las parejas.Existen dos tipos de parejas que acuden a consulta: parejas que antes del confinamiento estaban bien pero que debido a la incertidumbre que genera la situación actual manifiestan estrés y ansiedad que les está perjudicando en todos los niveles incluido en su relación y parejas que no estaban bien antes y el confinamiento no ha hecho más que agravar la problemática que presentaban. El tratamiento que realizaremos dependerá del tipo de pareja a tratar.psicologapersonal #desarrollopersonal #comosertumejorversion

La crisis por el covid también llega a las parejas.Existen dos tipos de parejas que acuden a consulta: parejas que antes del confinamiento estaban bien pero que debido a la incertidumbre que genera la situación actual manifiestan estrés y ansiedad que les está perjudicando en todos los niveles incluido en su relación y parejas que no estaban bien antes y el confinamiento no ha hecho más que agravar la problemática que presentaban. El tratamiento que realizaremos dependerá del tipo de pareja a tratar.psicologapersonal #desarrollopersonal #comosertumejorversion

Romina Ranieri Catena

Libro Romina Ranieri Catena

Sinopsis

Libro de Romina Ranieri “Programa para dejar de sufrir ansiedad”, un programa de 10 semanas en el que cada capítulo contiene la explicación teórica semanal y los ejercicios prácticos correspondientes. En esta obra de ayuda personal se pone de manifiesto la diferencia entre estrés, ansiedad y angustia. Las causas; tanto mentales, emocionales, físicas como espirituales, de padecer ansiedad y las herramientas para dejar de sufrirla. Lo importante es que se trabaja a todos los niveles: mental, emocional, físico y espiritual.
El libro está escrito en un lenguaje sencillo y de fácil lectura para que todo su contenido sea comprensible. Su objetivo es dar información y herramientas a aquellas personas que sufren de ansiedad y también puede servir de utilidad leer el libro a sus familiares para poder entender y ayudar a las personas convivientes que padecen estos trastornos. La autora no trata a la ansiedad como a un enemigo, por eso en este libro Romina Ranieri se postula en la máxima de Jung: «Lo que aceptas se libera y a lo que te resistes, persiste».
Romina Ranieri recoge en este libro la teoría y la práctica de sus más de 11 años de experiencia como psicóloga clínica que ha tratado fundamentalmente a personas con trastorno ansioso severo. Ofreciendo, además, la posibilidad al lector de complementar el libro con sus videos y cursos online.